Programme personnalisé
📞 Disponibilité 7/7j
Pour répondre à toutes tes questions, te garder motivé au quotidien et mettre à jour ton programme.
Avec suivi
✅ Correction de ton exécution
Pour que tu te sentes rassuré(e) sur les exercices et pour éviter toutes blessures !
🏋🏻 Plan d'entraînement
100% sur mesure et sur application pour suivre tes séances facilement et encoder tes performances !
🍽️ Menu alimentaire
Sur base d'un questionnaire. Menus équilibrés et sur application qui te crée ta liste de course automatiquement !
📽️ Vidéos démonstratives
Chaque exercice et chaque échauffement illustrés en vidéo.
📚 Des guides et tutos
Pour que tu comprennes tout ce que je te délivre et pour pouvoir appliquer au mieux.
Je m'adapte à :
Tes objectifs (perte de gras ou prise de masse musculaire)
Ton niveau (exercices de débutants à avancés)
Tes préférences et tes moyens (programme en salle ou à la maison sans matériel)
Ton emploi du temps et tes autres activités
Tes soucis de santé ou douleurs éventuelles
Profite d’un coaching 100% personnalisé, conçu sur mesure à partir d’un questionnaire et d'un premier contact téléphonique ou sur discord pour que je puisse comprendre parfaitement tes besoins et objectifs.
Obtiens un suivi hebdomadaire avec la possibilité de me contacter quand tu le souhaites quotidiennement !
Reçois également l'accès à plusieurs guides et tutos portant sur la nutrition et l'entraînement.
‼️ BONUS : Pour te remercier d'opter pour l'option avec suivi, je t’offre également un accès illimité à aux 2 formations que je vends pour plus de 100€ chacune.
➡️L'idée est de te rendre autonome !
Tu n'achètes pas non seulement un programme tout fait mais de véritables leçons qui te donneront toutes les clés pour éviter de faire le yoyo une fois que tu estimeras ne plus avoir besoin de l'accompagnement !
Avis clients
Découvre ce qu'ils pensent de l'accompagnement !
Bonsoir Thomas. Je suis très contente et satisfaite de l'accompagnement. Mon objectif n'était pas seulement de perdre du poids, mais surtout d'instaurer une hygiène alimentaire et de vie, et c'est largement atteint ! J'ai perdu du poids, j'ai réussi à le stabiliser, et à développer des automatismes dans mes choix alimentaires. Résultat : plus d'énergie, je me sens mieux et surtout j'ai fait des économies, puisque je peux à nouveau rentrer dans des vêtements que j'aime et que je ne pouvais plus mettre 😅.
Merci beaucoup pour ton professionnalisme et ta patience. Je sais que je n'étais pas toujours très disponible ni régulièrement dans mes retours, mais sache que j'ai suivi tes recommandations et tes conseils. Je vais faire plus d'efforts pour venir à la salle et j'espère pouvoir me libérer dans les prochaines semaines. Encore un grand merci ! J'essaierai de venir ce dimanche. Bonne soirée.
Boutheina Boussabat
★★★★★ (extrait de conversation WhatsApp)
★★★★★ (extrait de conversation WhatsApp)
Bonsoir Thomas. Je suis très contente et satisfaite de l'accompagnement. Mon objectif n'était pas seulement de perdre du poids, mais surtout d'instaurer une hygiène alimentaire et de vie, et c'est largement atteint ! J'ai perdu du poids, j'ai réussi à le stabiliser, et à développer des automatismes dans mes choix alimentaires. Résultat : plus d'énergie, je me sens mieux et surtout j'ai fait des économies, puisque je peux à nouveau rentrer dans des vêtements que j'aime et que je ne pouvais plus mettre 😅.
Merci beaucoup pour ton professionnalisme et ta patience. Je sais que je n'étais pas toujours très disponible ni régulièrement dans mes retours, mais sache que j'ai suivi tes recommandations et tes conseils. Je vais faire plus d'efforts pour venir à la salle et j'espère pouvoir me libérer dans les prochaines semaines. Encore un grand merci ! J'essaierai de venir ce dimanche. Bonne soirée.
Clarice Turner
Questions fréquentes :
Comment ça se passe exactement lorsque l'on achète un produit ?
Pour tous les produits non personnalisés comme les formations, tu recevras les liens d'accès directement après le paiement.
Pour les programmes personnalisés, tu recevras un questionnaire après le paiement et ton programmes suivra dans les 2-3 jours ouvrables.
Pour l'accompagnement long terme, comme pour les programmes personnalisés, tu recevras un questionnaires à remplir. Ensuite, tu pourras programmer un premier appel (discord ou par téléphone). Dans cet appel, je pourrai te poser d'autres questions et te partager mon numéro WhatsApp sur lequel tu pourras me joindre.
En combien de temps crées tu le programme ?
3 jours ouvrables (lundi - samedi) maximum !
T'envoyer des photos est-il obligatoire ?
Bien sûr que non ! Je respecte ta pudeur ou tes convictions religieuses, donc si tu ne souhaites pas m'en envoyer tu ne seras pas obligé(e) !
Si j'ai d'autres questions avant de prendre un programme, comment puis-je te contacter ?
Fais moi un message sur Instagram, j'y répondrai dès que je le verrai !
Comment corrigeras-tu mes exécutions d'exercices ?
Tu pourras, comme le font mes clients actuels, m'envoyer des vidéos de toi sur les exercices que je te mettrai, pour que je vérifie que tu les exécute correctement. Je te ferai en retour des vocaux ou messages pour te corriger, ou même une nouvelle vidéo démonstrative si tu le souhaites !
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